뻔fun한 라이프스타일

맥도날드 앱 포인트 적립 방법... [feat. 자두 천도복숭아 칠러 구입] 오늘은 맥도날드 앱 포인트 적립 방법에 관한 내용을 준비해 보았습니다. 주말이면 맥도날드 매장에서 맥모닝을 즐기곤 하는데요. 그럼 오늘의 포스팅 지금부터 바로 시작해 보겠습니다... 맥도날드 인천 청라 DT점 이용 안내 매장주소: 인천 서구 청라동208-3 영업시간: 24시간 영업(연중무휴) 매장번호: 032-263-2400 (번호 클릭 시 자동연결됩니다.) 예전엔 중구 신흥동에 있는 맥도날드를 이용했는데요. 사실 동선이 좀 까다롭고 여러가지로 불편함을 느끼고 있었습니다. 최근 인천 청라DT점이 오픈한 후로는 너무 편리하게 매장을 이용하고 있답니다.ㅎㅎ 청라DT점 카운터의 모습입니다... 맥도날드 청라 DT점에 들어서면 이처럼 ..

위급상황시 '긴급신고 바로' 앱 하나로 끝... 112, 119 신고 빠르게 하자!! 오늘은 위급상황시 유용한 '긴급신고바로' 어플에 관한 내용을 소개해 드릴게요. 112,119 신고도 발 빠르게 할 수 있으며 낯선 사람이 위협할 때 사용할 수 있는 호루라기 기능도 있는데요. 그럼 오늘의 포스팅 '긴급신고바로' 앱 지금부터 시작해 보겠습니다. 구글 플레이스토어에서 '긴급신고바로'를 검색해 보면 이처럼 행정안전부에서 만든 앱을 보실 수 있어요... 스마트폰에 바로 설치해 줍니다. 긴급신고바로 앱에서 정확히 긴급상황에서 대처할 수 있게끔, 액세스 접근을 허용해 주셔야 하는데요. 앱사용중에만 허용이나 이번만 허용을 체크해 주세요... 긴급신고바로 앱 이용약관 내용을 읽어보신 후 하나하나 동의를 체크해 줍니다...

24 절기 처서(處暑) 관련 속담, 처서에 먹는 음식 오늘은 24 절기 중 가을 절기에 관한 내용을 준비해 보았는데요. 24 절기의 열네 번째 절기이자 가을 두 번째 찾아오는 “처서”에 관한 내용을 살펴보겠습니다. 처서 날짜는 2023년 8월 23일입니다. 가을 절기 24절기 가운데 가을 절기는 입추, [처서] 백로, 추분, 한로, 상강 순서로 찾아옵니다. 오늘 [처서]는 가을의 두 번째 절기에 해당합니다. 처서는 절기상으로 입추(立秋)와 백로(白露) 사이에 들어 있습니다. 원래 가을이 시작되는 절기는 입추이지만 상징적인 의미일 뿐, 본격적으로 선선한 가을은 처서로부터 시작된다고 보시면 됩니다. 보통 처서는 양력으로는 8월 23일 무렵, 음력으로는 7월 15일 무렵 이후에 듭니다. 일 년 중 태양의 황경..

안경 구입할 땐 안경진정성 도화지구점 추천... 짜이스(ZEISS) 렌즈 굿굿!! 오늘은 다수의 안경 구입처 중에서 '안경진정성'이라는 체인점을 소개해 드려 볼게요. 작년 운전면허 갱신할 때도 적성검사 시 눈 시력이 약해져서 1종 보통을 간신히 통과했는데요. 이제는 안경의 도움을 받을 때가 되었다고 생각했어요. 게다가 최근 컴퓨터 작업 등을 할 때도 조금만 집중해서 일을 하다 보면 눈이 너무 피곤하고, 심지어 약간의 편두통까지 생겼는데요. 이 모든 게 눈 시력이 좋지 않은데도 작업에 집중하다 보니 생긴 증상 같았어요. 이젠 안경 하나 맞춰야겠다 싶어서 안경 전문점 중 하나인 '안경진정성 도화점'에 방문해 봅니다. 그럼 오늘의 내용 지금부터 바로 시작해 보겠습니다... 안경진정성 도화점 이용안내 매장주소:..

칠월칠석 세시풍속 및 음식... 맛있는 밀전병 만들기 견우와 직녀가 만난다는 칠월칠석은 양력 8월 하순, 음력으로는 7월 7일입니다. 올해 칠월칠석은 처서(處暑)의 전날인 8월 22일이 되겠습니다. 7월 초이레인 칠석은 양수인 홀수 7이 겹치는 날로 길일에 해당합니다. 칠석날에는 칠석차례라 하여 햇벼가 익으면 사당에 천신(薦新)하고 마을에서는 우물을 깨끗하게 청송하고 우물고사를 지내기도 합니다. 별자리를 각별하게 생각하는 날이라 수명신(壽命神)으로 알려진 북두칠성에게 장수를 기원하는 제를 지냅니다. 이날 각 가정에서는 고사를 지내거나 장독대 위에 정화수를 떠놓고 가족의 무병장수와 가내의 평안을 빕니다. 가정에 따라서는 무당을 찾아가서 칠성맞이 굿을 합니다. 칠석날 처녀들은 별을 보며 바느질 솜씨가 좋아지..

맥북 외장하드 마운트 오류 및 포맷 새로 하기... [feat. 포맷형식 저널링으로 바꾸기] 오늘은 맥북 외장하드 마운트 오류 및 포맷 새로하기 에 관한 내용을 준비해 보았습니다. 윈도우를 사용하던 제가 맥으로 바꾼 이후, 기존에 사용하던 삼성 외장하드 1TB를 맥북에 꼽아 보았습니다. 인식을 잘 되며 외장하드 안의 폴더나 파일들을 제 맥북으로 복사까지 가능했는데요. 문제가 외장하드 안의 파일은 임의대로 삭제할 수 없었어요. 워낙 오래된 파일들이고 폴더이다 보니 새롭게 포맷을 해 줄 필요성을 인식했답니다 그럼 오늘의 포스팅 지금부터 바로 시작해 보겠습니다... 벌써 10년도 더 된 삼성 외장하드를 맥북에 꼽아보니 이처럼 인식이 되어 맥북 파인더에 나타나더라고요... 외장하드 속에 제가 저장해 두었던 중요..

온열질환 예방할 수분섭취 좋은 음식 베스트 5 올해 여름의 살인적인 무더위는 두고두고 회자될 듯합니다. 정말 더워도 이렇게 더울 수 있을까 싶은데요. 장마가 지나간 뒤 기다렸다는 듯 계속되는 폭염, 무더위에 건강을 상하기 쉽습니다. 이럴 때 제가 지난번 포스팅했던 온열질환 예방 가이드를 참고해 주신다면 도움이 될 것입니다. 우리 몸속에서 약 70%를 차지하는 수분은 생명 유지에 있어서 거의 절대적인 존재입니다. 무엇보다 우리 몸에 수분이 부족하면 갖가지 이상 증상들이 나타나게 되는데요. 예를 들어 잦은 두통, 피부 건조, 근육 경련, 혈압 상승 및 강하 등이 있습니다. 우리 몸에 수분이 1~2% 정도만 부족하게 되어도 기억력 저하나 피로감이 커질 수 있다는 연구 결과도 발표되어 있습니다. 여름철 대표적인..

온열질환의 종류 및 예방 가이드 4가지 더위가 이어지는 가운데 올해 여름의 폭염이 도를 지나치고 있습니다. 연일 전국에서 35도를 넘는 불볕더위가 계속되는데요. 이럴 때 폭염은 가축폐사나 전력급증으로 인한 정전도 발생시킬 수 있습니다. 그중에서도 가장 심각한 문제라면 인명피해가 아닐까 생각됩니다. 여름철에 주로 나타나는 온열질환에 대해서 오늘은 살펴볼게요. 그럼 지금부터 바로 시작해 보겠습니다. 무더위와 폭염 속에서 바깥 활동을 무리하게 할 경우에 발생하는 ‘온열질환’의 증상으로는 두통, 어지럼증, 의식 저하, 무기력감, 근육경련 등으로 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 별것 아닌 것처럼 보여도 이를 방치할 경우 생명을 심각하게 위협할 수 있기 때문에 주의가 요구됩니다. 온열질환은 지극히 높은 온도와 ..

앨리웨이 인천점 이마트 에브리데이 샐러드&샌드위치 추천해요!! 앨리웨이 인천점 이마트 에브리데이 가보셨나요? 오늘은 이마트 에브리데이에서 구입 가능한 가성비 좋은 샐러드와 샌드위치 관련한 포스팅을 준비해 보았습니다. 그럼 지금부터 바로 시작해 보겠습니다... 이마트 에브리데이 인천도화점 이용안내 영업시간: 10:00~ 23:00 정기휴무: 매주 둘째, 넷째 일요일 매장번호: 032-710-7699 (번호 클릭 시 자동연결됩니다.) 제가 일하는 커피 매장에서 주말마다 한 끼 식사는 사 먹는 편이랍니다. 편의점 도시락이나, 라면, 그리고 파리바게뜨 샌드위치, 던킨도너츠를 이용하는데요. 최근엔 건강식으로 바꾸었어요. 바로 이마트 에브리데이 샐러드와 샌드위치인데요... 이마트 에브리데이에서는 샌드위치도 판매중인..

8월 제철 음식, 8월에 먹으면 좋은 음식 알아보자!! 얼마 전 절기상 7월 대서가 지났습니다. 이제 8월 8일 입추와 10일에 들어있는 말복을 지나고 나면 더위도 본격적으로 한풀 꺾이겠죠? 그럼에도 8월 말까지는 계속 더위가 지속될 텐데요. 이번 8월에도 제철 음식을 드시면서 건강을 잘 유지하고 관리하시면 어떨까 싶습니다. 오늘은 8월에 제철을 맞는 음식에 관해서 살펴보기로 하겠습니다. 그럼 오늘의 포스팅 바로 시작해 볼게요... 8월 제철음식 BEST 4 1) 민어 민어의 제철은 초복에서 말복 사이가 가장 살이 오르고 최고로 맛있는 시기입니다. 최고의 횟감 중 하나로 꼽히는 민어는 맛도 뛰어나며 차례상에 찜으로 올리기도 하는 대표적인 생선이랍니다. 삼복더위에 지친 기력을 회복시키는 데 뛰어나 8월 한..